Диетологи рассказали о бесполезных продуктах

0
202

Фото: missbagira.ru

 

Диетологи рассказали о бесполезных продуктах

Есть продукты, о пользе которых много говорят, но на практике они не такие уж и полезные.

Так, часто говорят о кокосовом масле, которое полезнее даже оливкового. Последние исследования доказали, что это не так, пишет «Ортодокс».

Сейчас популярна безглютеновая диета, но ее популярность сложно объяснить. Ничего особо вредного в клейковине (глютен) нет, разве что у вас аллергия на него или другая болезнь, связанная с глютеном.

Свежевыжатые соки из овощей и фруктов конечно полезны, но и у них есть свои минусы. Лучше всего пить смузи. Ну и стоит сказать от миндального молока, что хотя в нем и есть кальций и витамин Д, но в нем нет протеина.

Читайте также:
Певица Мэрайя Кэри рассказала о своей необычной диете
Каши спасут от ранней смерти
Диетологи рассказали, как питаться зимой
Диетологи определили главный тренд в здоровом питании в 2017 году
Диетологи назвали самый полезный десерт
Актер Колин Фаррелл набирал вес для роли с помощью мороженого
Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь человека на 20 лет
Когда пить кофе, чтобы похудеть: секрет от диетологов
Самый тяжелый мужчина в мире решил худеть, чтобы выжить


НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

Комментарии